L'articulation de la cheville comprend trois os: le tibia, la fibulaire et le talus.
Tous ces tissus osseux sont reliés par un tendon et des muscles denses, grâce auxquels l'articulation est active.
Examinons plus en détail les principales raisons pour lesquelles l’articulation de la cheville se gonfle et les méthodes de traitement de ce trouble dans le système musculo-squelettique.
Pourquoi l'articulation de la cheville gonfle: raisons
Le plus souvent, un œdème survient dans cette articulation pour les raisons suivantes:
1. Dommages au pied. Les types de blessures suivants entrent dans cette catégorie:
• entorse. Elle s'accompagne d'un gonflement du membre dû à une hémorragie interne et à une douleur aiguë. Souvent, une personne après une telle blessure ne peut pas pleinement marcher sur sa jambe;
• une fracture de la cheville est accompagnée d'une douleur intense à la palpation, d'un craquement osseux et d'un gonflement rapide du membre;
• L’articulation de la cheville meurtrie peut être accompagnée de douleur et d’apparence de blancheur sur la peau due à une hémorragie sous-cutanée;
• luxation de l'articulation. Cela se produit généralement lorsque vous portez des chaussures avec des talons trop hauts. En outre, cela peut arriver avec des personnes grasses qui ont un appareil ligamentaire affaibli. En règle générale, cette blessure s'accompagne d'un gonflement de l'articulation. Cependant, elle passe elle-même pendant deux à trois semaines avec un traitement doux.
2. arthrose déformante - Ceci est une maladie qui entraîne une diminution de la fonctionnalité de l'articulation de la cheville. Avec un traitement inopportun, cela peut entraîner des conséquences graves et un handicap.
Le plus souvent, une arthrose déformante se développe après une lésion d'un membre, au cours de laquelle l'un des trois os de l'articulation a été endommagé. De ce fait, la surface de l'os brisé devient inégale et rugueuse, ce qui entraîne une détérioration du processus de glissement et des traumatismes pendant le travail actif de l'articulation elle-même.
Les symptômes de cette maladie sont très différents. Une personne peut souffrir de troubles de la démarche, de douleurs lors de déplacements sur de longues distances, de gonflements fréquents de l'articulation et du membre. Dans des cas plus avancés, une inflammation sévère peut se développer dans le corps, ce qui entraînera une température élevée.
Il est important de savoir que cette forme d'arthrose est très dangereuse, car elle endommage le système musculo-squelettique humain. En conséquence, dès les premières suspicions de son développement, vous devez consulter un médecin et procéder à un diagnostic approfondi.
3. Tendinite - C’est une maladie dans laquelle le tendon de la cheville est très enflammé (il relie le calcanéum aux muscles de la jambe).
La cause de la tendinite peut être une rupture, une blessure ou une infection du tendon précédemment subie.
Les personnes les plus touchées par cette maladie sont les athlètes professionnels (coureurs, joueurs de football, basketteurs, etc.) qui exercent beaucoup de stress sur leurs jambes et souffrent souvent de blessures.
Les symptômes de la tendinite sont des douleurs douloureuses dans l'articulation, son œdème, qui augmente le plus souvent le soir et de la fièvre.
4. Goutte. Il est inhérent aux personnes âgées qui ont subi une blessure à la cheville à un jeune âge. La goutte est caractérisée par des douleurs chroniques douloureuses, qui surviennent le plus souvent la nuit, empêchant une personne de s'endormir.
Il est important de savoir que la goutte peut également se développer à la suite d'une arthrite non traitée et d'autres maladies provoquant une inflammation de l'articulation. En outre, le surpoids et la sédentarité sont également considérés comme une condition préalable à son apparence.
5. perturbation circulatoire dans les extrémités peut également provoquer un gonflement des articulations et des douleurs. Ce problème est généralement observé dans les deux jambes simultanément, respectivement, provoquant un gonflement des deux articulations de la cheville.
Dans cet état, il est très difficile pour une personne de marcher même sur de courtes distances, de monter des escaliers et de pratiquer d'autres activités physiques.
En outre, ces œdèmes sont appelés périphériques. Ils peuvent survenir lors du blocage des vaisseaux sanguins, de leur vieillissement ou des varices.
6. grossesse Cela peut également affecter le gonflement des chevilles, surtout au troisième trimestre, bien sûr, lorsque le corps de la femme est soumis à un stress important.
7. surpoids.
8. Maladie du rein, à cause desquels ces organes ne sont pas capables de retirer en temps voulu les fluides du corps, ce qui entraîne un gonflement du visage et des membres.
9. obstruction vasculaire. Habituellement, cette maladie survient quand ils se bouchent avec un caillot de sang, ce qui a provoqué une thrombose et un gonflement de la jambe. Si ce problème n'est pas résolu à temps, un œdème peut survenir dans tout le membre.
10. La présence de l'infection dans les tissus mous de la cheville peut provoquer une douleur lancinante et un gonflement de l'articulation de la cheville. Dans le même temps, la personne souffre également de fièvre (le corps réagit ainsi aux bactéries étrangères et à l'inflammation). Il est préférable de traiter les infections avec des médicaments, car les virus doivent être supprimés, sinon ils se multiplieront tout le temps et aggraveront encore la condition humaine.
Les autres causes de gonflement et de douleur à la cheville sont:
• cirrhose du foie;
• suivre un régime déséquilibré;
• une piqûre d'insecte qui a provoqué des allergies et un gonflement;
• maladie chronique du foie;
• insuffisance cardiaque aiguë;
• mauvaise nutrition;
• la période de menstruation chez les femmes.
Douleur à la cheville: comment traiter
Si vous ressentez une douleur à la cheville, vous devez contacter un traumatologue le plus tôt possible. Après l'examen, le médecin vous prescrira de telles procédures de diagnostic obligatoires (elles aideront à identifier plus précisément la maladie):
• échographie de l'articulation;
• test sanguin général;
• analyse générale de l'urine;
• IRM du joint;
• CT;
• radiographie.
La douleur à la cheville est traitée de manière globale, en fonction de la maladie diagnostiquée, des symptômes du patient et de son état général.
La pharmacothérapie prévoit la nomination de tels groupes de médicaments:
1. Anti-inflammatoires (Movalis, Diclofenac, Vltaren, etc.).
2. Anesthésiques (Fastum-gel, Diclac-gel).
3. Des médicaments qui améliorent la circulation sanguine dans le corps.
4. En cas de détérioration rapide de l'état du patient, on peut lui prescrire des injections de corticostéroïdes, qui seront administrés par voie intra-articulaire. Habituellement, ce traitement prend 8-10 procédures.
5. Prise d’anti-inflammatoires non stéroïdiens (nmesulide, célécoxib).
En raison de l'inefficacité de la pharmacothérapie tout en maintenant la douleur et l'inflammation chez le patient, un traitement chirurgical peut être prescrit. Le plus efficace aujourd'hui est le remplacement de l'articulation par une prothèse endo artificielle.
Comment traiter une articulation de la cheville si elle fait mal: physiothérapie
Le traitement physiothérapeutique implique les procédures suivantes:
1. massage.
2. Phonophorèse.
3. magnétothérapie.
4. traitement au laser.
5. thérapie UHF.
Ces procédures sont efficaces pour soulager rapidement l’inflammation et la douleur. Ils ne peuvent être prescrits qu'après traitement médicamenteux et soulagement de la douleur chez le patient.
En outre, en cas de douleur à la cheville, il est recommandé de respecter ces règles de traitement:
1. Rembobinez l'articulation touchée avec un bandage élastique afin de restaurer les problèmes de circulation.
2. Posez un pied endolori sur un oreiller haut. Cela aidera également à réduire l'œdème et à améliorer la circulation sanguine.
3. Lors du diagnostic d'arthrose, de tendinite, d'arthrite ou d'autres maladies articulaires, la charge sur la jambe douloureuse doit être complètement éliminée. Pour ce faire, il est recommandé d'utiliser une canne ou une béquille.
4. En cas de blessure, appliquez immédiatement à froid sur la jambe pour éviter le développement d'un œdème grave et d'un hématome, sinon, vous devrez l'éliminer chirurgicalement.
5. Si vous suspectez une fracture de la cheville, il est très important de ne pas essayer de redresser la jambe vous-même. Cela ne peut que faire du mal. Vous devriez attendre l'arrivée des médecins et passer une radiographie. Après cela, le médecin déterminera le degré de blessure et prendra les mesures qui s’imposent.
Douleur à la cheville: comment la traiter et prévenir l'apparition de la maladie
Afin de prévenir l'apparition de douleurs à la cheville, il convient de suivre les recommandations de prévention suivantes:
1. Portez des chaussures plates.
2. Évitez les efforts physiques excessifs sur les jambes.
3. Enrichissez votre alimentation avec des aliments contenant du calcium et du magnésium.
4. A temps pour traiter même les contusions mineures et les blessures de l'articulation de la cheville.
5. Faites du sport - soyez actif.
6. Traitez les maladies des organes internes pouvant causer des douleurs dans cette articulation.
