Une peau normale fonctionne correctement si elle reçoit une hydratation suffisante et si son équilibre entre le fluide naturel du corps est normal. Avec un équilibre normal, les glandes sébacées produisent suffisamment de substances huileuses pour que le liquide soit retenu dans la peau. Les huiles constituent une barrière naturelle, mais parfois leur quantité ne suffit pas à remplir cette fonction. Si la concentration en eau diminue et tombe en dessous de 10%, la peau perd de son élasticité, peut se craqueler, se démanger et causer beaucoup de problèmes à une personne. Une telle peau est considérée sèche, elle se distingue par les signes suivants:
- aspect rugueux, non élastique, taché;
- trop serré;
- flocons, flocons;
- les pores visibles;
- les endroits de friction ou de tension peuvent être les plus secs. Ce sont les coudes, les genoux, les doigts.
- des démangeaisons surviennent, surtout après le dessèchement.
Pourquoi ma peau est-elle sèche?
L'état de la peau sèche peut être causé soudainement. Cela peut être une simple exposition au soleil ou au vent et au froid, un air intérieur sec pendant la saison de chauffage, un fonctionnement continu du climatiseur en été. Souvent, nous ne pensons pas aux conséquences pour la peau de l'utilisation des derniers produits cosmétiques dans l'industrie des cosmétiques. Il peut s'agir de savon alcalin, de détergents pour laver la vaisselle, de détergents et simplement d'une utilisation excessive de produits cosmétiques. Une peau sèche peut également provoquer des maladies graves telles que le diabète, des troubles thyroïdiens, des allergies à certains produits, des dermatoses (eczéma, psoriasis, etc.). La perte d'élasticité commence également par des changements cutanés liés au vieillissement.
Peau sèche
Le visage est le plus exposé à l'environnement; par conséquent, la réaction cutanée peut parfois être simplement imprévisible. Pour que la peau du visage reçoive une bonne hydratation, le débit d'eau des vaisseaux sanguins dans l'épiderme doit être identique. Avec une activité insuffisante des glandes sébacées, une peau sèche apparaît, sur laquelle les rides et les plis, la pigmentation et d'autres changements se manifestent plus fortement. La raison en est le manque d'humidité dans l'épiderme. Pourquoi dois-je prendre soin de la peau sèche? La conséquence la plus désagréable est le vieillissement rapide. Les rides peuvent survenir plus tôt, l'accumulation de cellules mortes provoquant des démangeaisons et une desquamation.
Le soin de la peau sèche est nécessaire en plusieurs étapes.
1. Nettoyage.
Il n'est pas souhaitable d'utiliser des gels et du savon qui sèchent la peau. Une eau dure avec une énorme quantité de produits chimiques peut avoir le même effet. Pour nettoyer la peau, il est préférable d'utiliser un lait démaquillant, une huile hydrophile, qui, au contact de la peau, peut se transformer en un film délicat. Vous devez vous laver le visage pas plus de 2 fois par jour pour que les glandes sébacées fonctionnent correctement.
2. Exfoliation.
La peau sèche, ainsi que grasse, doit être nettoyée des particules mortes avec un gommage ou un gommage. Ceci doit être fait en permanence pour éliminer les particules de peau mortes et permettre à la peau d'être replacée à la place. La procédure doit être effectuée au moins 1 fois par semaine.
Accueil Recette Gommage Exfoliant:
Ingrédients: banane (1 mûre), sucre (3 c. À soupe), sucre vanillé (1/4 c. À thé), miel (1 c. À thé). Mélanger et appliquer sur le visage pendant 30 minutes. Rincez l'eau claire et profitez d'une peau délicate!
3. Nutrition et hydratation de la peau sèche.
Ce sont les procédures nécessaires. Ils peuvent être réalisés à l'aide de masques et de crème cosmétique. Un gros plus - l'excès de crème ne peut pas nuire.
Masques pour peau sèche
L'objectif des masques est de combler les lacunes dues à l'action des glandes sébacées et au manque d'humidité, empêchant ainsi le vieillissement cutané précoce. Dans la jeunesse, la peau sèche est belle et lisse, mais les rides peuvent apparaître de manière inattendue. N'attendez pas, agissez d'avance. La composition des masques devrait être composée de nombreux composants hydratants.
- Masque pour peau sèche à partir de feuilles de menthe
Méthode de préparation: trier et rincer les feuilles de menthe. Verser de l'eau bouillante et porter à ébullition, cuire pendant 2-3 minutes. Pour 1 partie des feuilles, nous prenons 3 parties de menthe. Refroidissez et appliquez uniformément sur la gaze, appliquez sur le visage, maintenez pendant 15-20 minutes. Retirer, rincer à l'eau. Si vous fabriquez un tel masque plusieurs fois par semaine pendant un mois, votre peau sera en sécurité pendant un certain temps.
- Masque à l'huile de citron, utile pour les peaux squameuses
Méthode de préparation: jus de citron, crème sure, mayonnaise (sur une cuillère à café). Mélangez tout et appliquez sur le visage. Tenir pendant 15 minutes, rincer et traiter votre visage avec tonique. Cette crème sature parfaitement la peau en vitamines, la rend souple.
Crème pour peau sèche
Les crèmes sont utilisées dans la deuxième étape, après les procédures de nettoyage. Les crèmes et mélanges pour le soin de la peau sèche doivent être gras, ils le rendent souple et élastique. La crème doit être épaisse, il est préférable de ne pas utiliser de mélanges ressemblant au lait. L'acide gammalinoléique, qui retient l'humidité dans la peau, aide dans de tels cas. Un nutriment est mieux appliqué immédiatement après le nettoyage.
Rincez votre visage à l’eau et laissez-le humide - pour que la crème soit plus efficace. Lors de l'application de la crème, vous pouvez faire un léger massage le long des lignes de la peau, en essayant de ne pas étirer la peau. Les crèmes auto-fabriquées peuvent être des produits cosmétiques tout aussi utiles. Vous ne pouvez stocker les remèdes maison que dans le réfrigérateur, mais pas pour longtemps - pas plus de 2 semaines, et il est préférable de cuisiner des portions fraîches.
- Crème aux œufs pour peau sèche. Méthode de préparation: préparer une décoction de fleur de tilleul - brasser 2 cuillères à soupe de fleurs séchées dans un verre d'eau. Garder dans un bain-marie pendant 15 minutes, laisser refroidir. Prendre un tube de crème grasse, 1 jaune et mélanger avec une décoction. C'est un excellent agent émollient et nourrissant.
- Rowan crème pour peau sèche à l'huile. Méthode de préparation: broyer un verre de baies mûres de rowan et ajouter une cuillerée de beurre, une cuillerée à thé de miel et du jaune. Obtenez une crème nourrissante pour la peau sèche. Une recette similaire peut être utilisée pour préparer de la crème de kaki, de poire et de pomme.
- Crème pour la peau sèche sur les herbes. Méthode de préparation: plantain séché et menthe (2 cuillères à café chacune), un verre d'eau bouillante, 2 cuillères à soupe de crème nutritive. Mélanger les herbes, garder le feu pendant 5 minutes. Ajoutez une portion du bouillon (2 c. À soupe) à la crème et mélangez.
Peau très sèche
Des produits plus forts sont nécessaires pour agir sur une telle peau. Pendant la saison froide, une telle composition peut aider - prenez 4 crèmes pour les mains différentes (par exemple, "Lux", "Amber"), combinez-les et battez à la cuillère. Conservez le produit au réfrigérateur, à utiliser 2 fois par jour. L'huile de noix de coco ou d'amande aide beaucoup.
Peau sèche des mains
Si vous ne faites pas attention aux soins des mains, votre peau peut devenir sèche et tendue. Même l'humidité restante peut sécher la peau si elle n'est pas essuyée. Parfois, ce ne sont que des caractéristiques héréditaires. Parfois, les mains peuvent devenir rugueuses en raison d'un manque d'humidité et de graisse. Dans tous les cas, il suffit de prendre soin de vos mains avec des crèmes contenant beaucoup de glycérine, d’acide lactique et de sorbitol. En plus de la crème grasse, les masques à l'huile d'olive et une goutte de jus de citron donnent de bons résultats.
Un bon remède est une décoction de graines de lin. Il est facile de le préparer - faites bouillir 1 cuillère à soupe de graines dans 1 tasse de lait. Dans les cas les plus difficiles, des fissures aux mains se forment, en particulier lorsque la profession vous oblige à vous laver les mains souvent. Si vous êtes sûr qu'il ne s'agit ni de psoriasis ni d'eczéma, vous pouvez utiliser des crèmes contenant des émollients - allatonine, aloès, panthénol. Le produit est appliqué la nuit, des gants en coton sont mis par dessus.
Peau sèche du corps
Parfois, des troubles métaboliques, le manque de vitamines ou de facteurs génétiques peuvent affecter l’état de la peau. Si vous ressentez une sensation d'oppression de la peau après une douche, c'est la première cloche que vous devez prendre des mesures jusqu'à ce que la rougeur et la desquamation commencent. Lorsque les glandes sébacées produisent peu de graisse, certaines procédures peuvent être effectuées à la maison.
Le plus souvent, la peau manque de vitamine E, un puissant antioxydant qui prévient le vieillissement de la peau du visage et du corps. En plus des procédures esthétiques, une attention particulière doit être portée à la qualité des aliments. Le régime alimentaire doit comprendre des aliments riches en vitamines telles que: légumes verts, œufs, légumineuses, sarrasin, son, foie (bœuf), noix, graines, fruits et légumes, huiles végétales. La peau sèche du corps ne doit pas être exposée aux rayons UV actifs. En été, des produits de protection doivent être utilisés sur la plage. Ne pas abuser du solarium.
Vous ne pouvez pas prendre de bains très chauds, car cela conduit à un lessivage du sébum.
Une grande quantité d'humidité s'évapore de la surface et dans le bain, vous ne devez donc pas rester trop longtemps dans le hammam. Prendre soin de la peau sèche est un must. Il faut utiliser des produits cosmétiques pour peau sèche - il s’agit d’une huile régénératrice, de lait, de crème et de lotion pour le corps. Le gommage et le gommage ne doivent pas être utilisés plus d'une fois par semaine.
Recettes folkloriques pour la peau sèche
- Bain de pharmacie aux graines de lin et camomille
Méthode de préparation: ajouter une décoction de graines de lin et de camomille dans le bain et prendre 10-15 minutes. Il n’est pas difficile de préparer une décoction: préparez 50 grammes d’herbe dans 1 litre d’eau et laissez reposer pendant 2 heures.
- Bain de lait au miel.
Méthode de préparation: chauffer le lait (1 litre) presque à ébullition, faire fondre 200 grammes de miel au bain-marie. Mélanger et verser le mélange dans de l'eau. Ajoutez 2 cuillères à café d'huile d'amande.
- Bain de bouillon à l'avoine
Méthode de préparation: prenez quelques cuillères à soupe de gruau hachée et placez-la dans un sac de gaze. Accrochez-le à la grue pour que l'eau passe à travers les flocons d'avoine. La procédure prend 10-15 minutes.
- Gommage peau sèche - Amandes et flocons d'avoine
Méthode de préparation: moudre une cuillère à soupe d'amandes amandes et de flocons d'avoine dans un moulin à café, mélanger avec 2 cuillères à soupe de crème sure. Appliquer sur le corps avec des mouvements de massage, rincer sans savon. Après le gommage, appliquez une crème hydratante sur le corps.
- Peeling au miel pour peau sèche
Méthode de préparation: mélanger le miel (4 c. À soupe) et une cuillerée de sel, ajouter 1 cuillère à soupe d'huile végétale (olive), bien mélanger. Appliquer pendant 5 minutes, rincer à l'eau.
Il existe de nombreuses façons de rendre la peau douce et souple à la maison. Aimez-vous, trouvez votre chemin, prenez soin de votre corps et vous serez irrésistible!
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