Fumer un narguilé est aujourd'hui un divertissement à la mode. Cette manière parfumée de se détendre est-elle si inoffensive? Essayons de dissiper les mythes populaires.
Narguilé et son principe d'action
Si auparavant, le narguilé était considéré comme exotique, de nombreux restaurants, cafés et bars l’offrent maintenant à leurs clients. Le processus lui-même est un plaisir et par conséquent, la demande pour ce type de tabagisme augmente.
Narguilé est appelé un dispositif spécial pour fumer. Sur quoi le principe d'action est-il basé? Le fait que la fumée émise par le mélange à fumer, avant de pénétrer dans le corps humain, doit aller assez longtemps, y compris à travers le filtre à eau. La composition du mélange à fumer et le nettoyage inhabituel de la fumée suggèrent que le narguilé est inoffensif.
La structure du mélange à fumer est devenue la raison de la popularité du narguilé. La fumée a un arôme très agréable et une composition spéciale, de sorte que beaucoup de gens pensent que le narguilé est extrêmement utile. Après tout, la composition comprend des morceaux de fruits aromatiques, diverses herbes et épices. Les mélanges peuvent être très différents, mais ils sont toujours basés sur le tabac. En principe, il n’est pas différent de l’habituel, mais a un aspect spécifique. Il ressemble à une masse collante et est préparé sous forme de mélasse, avec l'addition d'une variété d'additifs qui donnent un arôme aussi agréable. En outre, l'un des composants principaux d'un narguilé est un liquide. Le rôle du filtre peut être joué par de l'eau ordinaire, du thé, du vin, du lait, du champagne, en ajoutant des huiles essentielles. L'action de ces vapeurs est considérée comme utile.
Les avantages de fumer un narguilé
Le rythme effréné de la vie moderne incite les gens à rechercher différentes façons de se détendre. Pour beaucoup, un narguilé est une cérémonie agréable quand des amis se retrouvent après une dure semaine de travail pour communiquer, se détendre et fumer. C'est peut-être le seul avantage. En outre, les mélanges à fumer ont des arômes agréables et ressemblent à une séance d’aromathérapie. C'est une excellente occasion de soulager le stress et les tensions, de calmer le système nerveux et d'oublier les problèmes. Et il n’est pas très important que le corps reçoive une bonne part de nicotine.
Vous pouvez obtenir les avantages de fumer un narguilé si vous utilisez une infusion d’herbes médicinales sous forme liquide, et si vous excluez le tabac du mélange, un dispositif élégant se transformera en inhalateur.
Mythes sur les avantages du narguilé:
ü La fumée, traversant le liquide, est filtrée et humidifiée afin de réduire la quantité de goudron et de nicotine. Ce n’est pas le cas, des composants cancérogènes pénètrent toujours dans le corps humain;
La fumée ne brûle pas les poumons car elle est refroidie et ne nuit donc pas à la santé. C'est un mythe. De toute façon, il n’ya aucun avantage, et les agents cancérigènes sont tout aussi nocifs;
ükalyan ne crée pas de dépendance par rapport aux cigarettes. Cette opinion est fondamentalement fausse, car la nicotine est présente dans le narguilé. S'il y a environ 15 bouffées dans une cigarette, vous pouvez en faire 200 par heure en fumant un narguilé;
ü Le mélange à fumer contient des fruits sains. Le mélange à fumer pour narguilé est imprégné de miel ou de mélasse, mélangé avec divers remplisseurs de fruits. Mais le tabac ne devient toujours pas utile, il contient toujours des composants nocifs et de la nicotine;
ükalyan est plus utile que les cigarettes. Un autre mythe commun. L'inhalation de fumée de narguilé est aussi dangereuse que de fumer des cigarettes. Bien qu'il soit formé par la décomposition, pas brûlant. Les cancérogènes ne disparaissent nulle part.
Les fumeurs croient qu'il est avantageux de fumer un narguilé sans nicotine. Mais cette opinion est erronée, car les résines et les composants nocifs sont toujours présents, bien que leur concentration soit inférieure. Dans les narguilés électroniques spéciaux, de la vapeur est générée, ce qui est également nocif. La cartouche utilisée affecte le niveau de risque (les cartouches de qualité sont très chères).
Dommage de fumer un narguilé
Beaucoup de gens pensent que fumer un narguilé est plus sûr que la cigarette. Mais la recherche scientifique prouve le contraire. Les mélanges de tabac ont également une incidence négative sur la fonction pulmonaire et contribuent à l'apparition de symptômes respiratoires, tels que la cigarette. Tout cela augmente le risque de cancer du poumon, de larynx et de maladie cardiovasculaire.
En considérant les dangers de fumer du narguilé, l'un des principaux arguments en sa faveur est le fait que la fumée dans le filtre de l'eau est nettoyée et moins nocive. Après tout, tous les composants doivent se déposer sur les parois de l’embout buccal et du tube. Bien entendu, l’effet de la fumée sur la santé devient un peu moins dangereux, mais le préjudice demeure dans tous les cas. Bien que des filtres soient présents, fumer un narguilé n’est pas moins nocif. Parce que plus de trois cent composants nocifs, le monoxyde de carbone et la nicotine sont libérés lors de la décomposition du tabac.
La fumée est aspirée avec un effort considérable, de sorte qu'elle pénètre davantage dans le système respiratoire. Les substances nocives, bien que moins concentrées, s’infiltrent dans les voies respiratoires. Et les teneurs en cobalt, nickel et berrylium sont plus élevées que dans les cigarettes. Vous devez également tenir compte du fait que, dans chaque établissement, le narguilé ne sera pas nettoyé à fond après son utilisation. Par conséquent, les infections peuvent être facilement transmises à travers elle. Et si vous ne respectez pas les règles d'hygiène, vous pouvez être infecté par des maladies telles que l'hépatite ou l'herpès.
Le fait de fumer un narguilé n’est pas aussi grave, mais le risque d’attraper un cancer ou des problèmes pulmonaires reste élevé. Un narguilé préparé à base d'alcool a un effet plus dangereux. Il améliore les effets négatifs de la nicotine et d'autres substances malsaines. Fumer des cigarettes et du narguilé contribue au travail intensif de l’estomac. Les jus et l’acide chlorhydrique sont libérés en grande quantité. Cela à son tour affecte négativement l'état de la muqueuse et nuit à l'œsophage. Par conséquent, ceux qui ont un ulcère ou une gastrite devraient cesser de fumer de toute urgence.
Les dommages peuvent être amplifiés à de nombreuses reprises si vous fumez un narguilé dans une pièce qui n’est pas aérée, l'estomac vide, ainsi que lorsque vous combinez du café ou de l'alcool. En outre, la plupart des chercheurs signalent une menace pour les fumeurs passifs. Cela est dû aux énormes bouffées de fumée que dégage l'appareil.
Comment minimiser les effets nocifs
Il est insensé de croire que fumer un narguilé est inoffensif. Mais si vous respectez certaines règles, vous pouvez minimiser ce préjudice. Vous devez comprendre que, même s’il s’agit d’une cérémonie agréable et relaxante, le fait de fumer affecte négativement votre santé.
Un dommage minime peut être fait si vous vous adonnez rarement à la narguilé. En l'absence de dépendance à la cigarette. Avec le tabagisme systématique, vous pouvez gagner une variété de maladies, y compris le cancer.
Règles utiles:
il est souhaitable de ne fumer que du tabac de bonne qualité, et non un faux pas cher;
après chaque utilisation, les éléments du narguilé doivent être soigneusement lavés;
en compagnie de nouveaux amis, vous devez utiliser des embouts buccaux jetables;
le liquide dans le ballon ne peut être utilisé qu'une seule fois, puis versé;
il n'est pas recommandé de combiner l'alcool et le narguilé (cela contribuerait à réduire les dommages, même si du tabac sans nicotine était utilisé);
vous ne pouvez pas fumer l'estomac vide, sinon vous pourriez endommager la membrane muqueuse de l'intestin et de l'estomac;
Mieux vaut combiner un narguilé avec du thé et des fruits.
Pour minimiser les effets négatifs du narguilé, vous devez bien le cuisiner et le fumer rarement. Le mal de fumer un narguilé n'est pas moins. Ce n'est pas une alternative sûre aux cigarettes. Après tout, en une séance, davantage de nicotine, de monoxyde de carbone et de cancérogènes dangereux entreront dans le corps. Fumer ou non est le choix de chacun. Mais vous ne devriez pas croire au mythe des avantages et de l'innocuité du narguilé pour le corps.
